تطوير الذات

التسويف Procrastination فعل يقوم به أغلبنا بشكل متكرر بغض النظر عن نشاطه وتخطيطه وحتى قوة إرادته، وهو ذلك الفعل الذي يتسبب في النهاية بتأجيلنا للعديد من المهام للحظات الأخيرة، وإخراجها بشكل أقل جودة وإتقانًا مما كان يمكننا أن نفعل إذا بدأنا فيها منذ البداية. ونظرًا للانتشار الواسع لظاهرة التسويف وتأثيرها على إنتاجيتنا وحياتنا اليومية، ففي […]

يُعد التعلم مهارة لا نتوقف عن فعلها على مدار حياتنا، فمنذ دخولنا المدرسة حتى التخرج والحصول على وظيفة يظل التعلم مهمة أساسية نحتاج للقيام بها للتطوير من أنفسنا أيًا كان ما نفعله. ومثل أي مهارة أخرى يجب أن نتعلم كيف نتعلم بشكل صحيح لكي نحصل على الاستفادة القصوى من الوقت والجهد الذي نبذله أثناء القيام

تُعد عملية اختيار التخصص الجامعي من أهم وأصعب القرارات التي يتوجب على الطالب إتخاذها في مرحلة ما قبل الجامعة. لذا نجد الكثير من الشباب حائرون في عملية تحديد التخصص الجامعي الذي يناسبهم ويحقق لهم رغباتهم العملية في المستقبل، ومن الطبيعي أن يشعر الطالب بالخوف من اتخاذ هذا القرار الذي يحدد المجال الذي من المفترض أن

يعتمد الكثير من الأشخاص حول العالم على البودكاست لتطوير الذات والإطلاع على مستجدات المجالات التي يهتمون بها، يعتمد هؤلاء الأشخاص أيضًا على البودكاست لتعلم مهارات حياتية مفيدة مثل إدارة الوقت أو مهارات تفيدهم في تطوير مسيرتهم المهنية. هذا يجعل البودكاست من أفضل الوسائل التي يمكن الاعتماد عليها في تطوير الذات. نعرفك في هذا المقال على